Веник для бани из палочек

Бамбуковый веник для бани: чудодейственный креольский массаж

Бамбуковый веник для бани в нашей стране является экзотикой, поскольку не имеет листьев. Для того чтобы использовать его правильно и не навредить здоровью, необходимо знать основные нюансы его использования.

Этот предмет применяется в банях в 90% случаев для проведения массажей или специализированных процедур, но не для того чтобы попариться. В остальных 10% — это простой аксессуар для украшения или создания соответствующей тематической обстановки.

Из чего делается и как выглядит

Бамбуковый веник изготовляется из молодого бамбука. Растение отличается повышенной прочностью, поэтому в процессе эксплуатации веник не трескается. Процесс сбора и заготовки этого веника сильно отличается от традиционных банных веников.

Состоит он из нескольких десятков тонких палочек, соединенных вместе. Основное отличие – полное отсутствие листьев, поэтому в парилке веник не используется по прямому назначению.

Применяют его для лечебных или расслабляющих процедур восточной медицины. Экологическая чистота, достигающаяся за счет высокой скорости роста бамбука, легкость и прочность материала и эстетическая красота сделали веник востребованным в банях нашей страны.

Преимущества

Экзотическая новинка стала популярной благодаря наличию преимуществ перед другими видами банных веников. Основные достоинства, которыми обладает бамбуковый веник:

  • Длительный срок эксплуатации благодаря природной прочности и гибкости, а также отсутствию листьев (не теряется также и визуальная привлекательность);
  • Веник из побегов бамбука обладает устойчивостью к повышенной влажности и перепадам температуры, не гниет;
  • Перед началом использования его не нужно отмачивать или запаривать в отличие от традиционных – дубовых или березовых веников;
  • Специальные методы подготовки также отсутствуют;
  • Сфера применения не ограничивается посещением бани – веник можно применять для массажных сеансов в домашних условиях или сделать частью интерьера;
  • Подходит для применения в спа – салонах;
  • Является частью процедур ароматерапии с использованием разнообразных эфирных масел;
  • При помощи этого веника проводится пилинг;
  • Веник из бамбука можно использовать, если кожа обладает повышенной чувствительностью – массажные процедуры проводятся в этом случае черед простынь или любую другую тонкую ткань;
  • Экологическая чистота материалов гарантирует отсутствие аллергических реакций и раздражений на коже.

Также процесс ухода за веником очень прост – достаточно регулярно протирать его влажной тряпочкой, чтобы удалить пыль. Специальных условий для хранения он не потребует.

После использования все, что потребуется сделать – просушить и убрать для последующего хранения в прохладное место (на балкон).

Воздействие на тело и внутренние процессы в организме

Благодаря природной прочности растения, изделие из него обладает устойчивостью к механическим повреждениям. Легкость бамбукового веника не позволяет ему нанести телу или организму в целом увечий и повреждений при правильной эксплуатации.

Основное воздействие на тело и организм, достигающееся за счет присутствия бамбука – хорошая стимуляция организма и клеток кожи. В результате использования улучшаются процессы кровообращения, что положительно сказывается на работе большинства систем и внутренних органов. Веник отлично расслабляет мышцы, позволяя телу полноценно отдохнуть, снять стресс и напряжение.

Применение веника, как в бане, так и во время косметологических процедур повышает силу иммунной системы. Медицинские исследования доказали, что бамбук обладает хорошо выраженными антисептическими свойствами, поэтому процедуры с его применением используются в процессе терапии многих заболеваний, в том числе связанных с повреждениями кожи.

В свою очередь, массаж, произведенный бамбуковыми вениками, оказывает на тело и организм в целом обезболивающее действие.

Именно поэтому его рекомендуют в целях лечения и профилактики болей в спине различного происхождения. Также использование этого банного аксессуара позволяет:

  • Избавиться от негативных эмоций (используется в терапии депрессивных состояний);
  • Избавить организм от зашлакованности (благодаря регуляции обменных процессов);
  • Наполнить тело силой и энергией.

Дополнительное положительное воздействие – укрепление волос, ногтей и улучшение состояния кожи (благодаря тому, что в состав бамбука входит органическая кремниевая кислота). Аллергии и воспалений не выявлено, так как в составе растения отсутствуют вредные компоненты. Также положительное воздействие выражается в:

  • Восстановлении физических сил;
  • Восстановлении мыслительных и умственных способностей;
  • Улучшении сердечного ритма и работы сосудов;
  • Уменьшении мышечного напряжения;
  • Профилактики варикозных проявлений;
  • Уменьшении жировых отложений.

Также массаж с применением бамбукового веника проводится, когда существует необходимость избавиться от целлюлита.

Чем хорош этот веник для банных процедур

После использования в парной веник достаточно просушить, используя полотенце, чтобы убрать лишнюю влагу.

Париться бамбуковым веником допускается через простыню, что полностью исключено, если процедура проводится с использованием дубовых или березовых вариаций. Именно поэтому посетить парную сможет даже человек, никогда ранее не использовавший веники, так как сила воздействия бамбука в этом случае низкая.

Как им пользоваться, популярные виды массажа

Применение этого веника впервые было применено японцами, затем креольцами для проведение исцеляющих процедур воинам. В качестве оздоровительного элемента воздействия этот предмет был использован в странах Африки. Современные массажные или банные процедуры предполагают, что при использовании веника из бамбука будет применен принцип аккуратности.

Массаж, проводимый бамбуковым веником можно дополнить различными эфирными маслами. Пропорции и виды подбираются в зависимости от имеющейся проблемы в теле или организме. Так для терапии мышечной слабости рекомендуется использовать кукурузное масло в количестве 50 мл, дополненное эфирными маслами кориандра, лимона и сосны – в количестве 5,10 и 5 капель, соответственно.

Упадок сил лечится использованием для массажа состава, полученного путем смешивания масла персика (50 мл) и эфирных масел (лимон и мята) по 5 капель, также следует добавить 10 капель эфирного масла розмарина. Процедура позволит не только избавиться от упадка сил, но и достигнуть оптимального показателя тонуса.

Боли, в том числе, сильные можно устранить, используя состав из 50 мл оливкового масла и эфирных масел эвкалипта, лимона, пихты и лаванды – по 5 капель.

Антицеллюлитный массаж проводится с применением состава из специального массажного масла, масел оливы и кокоса (по 50 мл), а также эфирных масел розмарина, грейпфрута, лаванды, кипариса, герани, лимона (по 4 капли).

Техника использования веника не является сложной. Непосредственно перед массажем, который может проводиться в бане, используя масло или крем, потребуется немного разогреть тело (если до этого человек был в парной – этот этап не проводится).

После этой процедуры можно приступить к выбранному типу массажа. Особенность – если веник используется в бане, то все движения осуществляются по направлению к себе, чтобы исключить возможность нанесения травмы. Длительность сеанса – не более 5 минут.

Массаж бамбуковым веником

Осуществление массажа производится путем совмещения поглаживающих, разминающих, пощупывающих движений руками с использованием бамбука. Ритм постукивания подбирается, исходя из выбранного вида. Он может быть медленным или быстрым, а также сочетающим разные темпы воздействия. Бамбуковые веники необходимо располагать поперек тела и совершать ими постукивающие, ритмичные постукивания.

Показания

Рекомендации к использованию веника из бамбука в лечебных целях могут последовать в том случае, если выявлены следующие нарушения в состоянии здоровья:

  • Мышечное напряжение, вызванное физическими или спортивными перегрузками;
  • Болезненные ощущения, проявляющиеся в области спины и ног;
  • Эмоциональная усталость;
  • Длительный стресс;
  • Нарушения процессов кровообращения;
  • Бессонница.

Также массаж используется в косметологии, когда необходимо убрать проявление целлюлита или растяжек на теле.

Противопоказания

Существуют и ограничения к использованию массажа в терапии заболеваний. Основные противопоказания:

  • Мочекаменная болезнь;
  • Повышенная температура тела;
  • ОРВИ или ОРЗ;
  • Хронические заболевания (обострения);
  • Заболевания кожи;
  • Специфические заболевания (венерические);
  • Варикоз;
  • Мигрени;
  • Повышение давление;
  • Опухоли различной природы;
  • Желчекаменная болезнь;
  • Патологии в органах малого таза;
  • Туберкулез;
  • ВИЧ.

Нельзя прибегать к массажу, когда диагностирована ангина или имеется индивидуальная непереносимость к выбранным компонентам для проведения процедуры.

Креольский массаж

Массаж заключается в легких (не нужно прикладывать физической силы вообще), но частых, постукиваниях, проводимых вместе с эти не в одном месте, а по всему телу. Общее их число может достигать 100 за одну минуту.

Для того чтобы все палочки плавно двигались, используется увлажнение маслами. Эффект – расслабление, снятие усталости, устранение целлюлита.

Самурайский массаж

Его применяют для нормализации процессов кровообращения и метаболизма в организме. Воздействие призвано усилить защитные и активные функции кожи. Проводится процедура специально созданным для этого веником – бамбуковые палочки в нем длинные (30 см) и тонкие, крепко связанные и зафиксированные.

Постукивания средней и слабой степени выраженности. В результате удается снизить болевые ощущения, расслабить мышцы. Этот вид массажа идеален для проведения в бане.

Акупрессурный массаж

Методика предполагает, что проводятся поглаживающие воздействия в сочетании с активацией биологических точек на теле путем постукивания по ним. Проведение точечного массажа может осуществляться в комплексе с медицинскими мероприятиями, подходящими человеку оздоровительными мероприятиями.

Продолжительность массажа, воздействующего на определенные точки, которая не повлечет за собой никакого негатива для состояния здоровья, должна укладываться в рамки времени 30-60 минут. Проводятся подобные воздействия по 2 раза в неделю. Всего рекомендуется посетить 15 сеансов.

Где купить и как выбрать

Приобрести бамбуковый веник можно в специализированных магазинах, которые продают банные принадлежности. Также в магазинах с этнической продукцией восточных и азиатских стран. Выбор веника должен быть внимательным. Необходимо убедиться, что все его элементы надежно скреплены между собой. Отсутствие острых концов и заусенцев гарантируют качественное проведение процедуры без травм.

Также требуется обратить внимание на то, имеются ли трещины в бамбуковых палочках или нет. При желании можно изготовить бамбуковый веник самостоятельно. Для этого потребуется приобрести или вырастить бамбук. Срезать побеги длиной 20-30 см, а затем избавиться от любых неровностей на них с помощью шкурки. После этого закрепить несколько десятков подготовленных палочек между собой.

Полезная видео — инструкция

Обязательно посмотрите как пользоваться бамбуковым веником для бани:

Заключение
Веник из бамбука – экзотика, которая стала популярной в нашей стране. Экологически чистый материал является источником полезных веществ для кожи. Используется предмет для банных мероприятий и оздоровительных массажей различного типа.

Бамбуковый веник для бани: плюсы и минусы азиатского новшества + некоторые массажные техники

Вот уж что настоящая экзотика для русской бани, так это новомодные палочки из бамбука, связанные вместе. Любители городских общественных парных, завидев у соседей по полке этот необычный предмет, очень удивляются и втайне подозревают, что таким приспособлением можно наносить только увечья. Но, приглядевшись к самому процессу и вполне довольному лицу «истязаемого», на следующий же день ищут, как приобрести что-то подобное и для себя. Вот только как правильно должен использоваться бамбуковый веник для бани, и чем он так хорош? Сейчас во всем разберемся – терпение.

Ценные свойства бамбука для организма

Все бамбуки – семейства злаковых, причем это самые крупные растения этой группы. Происходят они из тропических районов Азии, и отличаются коленчатыми полыми стеблями. Вы удивитесь, но как раз бамбук, где бы он не рос, – это самый экологически чистый материал для мебели и строительства стен! Дело в том, что за один только день его ствол вырастает на 5 см, и все вредные токсины из воздуха попросту не успевают в него впитываться, чего не скажешь о многолетних деревьях.

Банный бамбуковый веник обладает не только расслабляющими свойствами во время массажа им, но и целебно-оздоровительными. О нем восторженно отзываются те, кто мучается больными суставами и отложением солей. Приятные процедуры этим девайсом помогают снизить вес, разогнать кровь и улучшить внешний вид кожи.

Читайте также:  Когда можно вязать веники для бани

Чем так хорош данный веник для банных процедур?

Так чем так полезен бамбуковый веник? Ученые нашли в составе этого растения огромный запас кремниевой кислоты, а она замечательно влияет на внешний вид кожи и волос. Кроме того, это еще и давно проверенное успокоительное средство для лечения депрессий.

Вам интересно, как именно выращивают бамбук на родине? Это поразительно. Сначала целых три года фермер, после посадки семени, приходит и обрабатывает на первый взгляд абсолютно пустую землю. Поливает, удобряет… Зато по истечению срока появляется первый росток – из него всего за 90 дней вымахивает огромное дерево! Просто до этого оно все свои силы направляло на то, чтобы глубокой корневой системой достичь подземных вод и хорошо укрепиться. А делают банный веник из молодых побегов бамбука, либо листьев особого курительного бамбука САМА. В первом случае на выходе получают связанные вместе тонкие палочки, а во втором – уже настоящий веник из узких длинных листьев.

Единственный недостаток бамбукового веника, по словам его обладателей – это хрупкость. Конечно, в русской бане мы привыкли едва ли не лупить соседа по полке березовыми ветками, и все делать «горячо и посильней». С бамбуковыми палочками все это легко превратится в пытку, да и сами они не выдержат такого натиска «русской души». А потому придется привыкать.

В общем, банный массаж бамбуковым веником дает такой положительный эффект:

  • Нормализует организм после умственного и физического переутомления.
  • Нормализует работу лимфатической системы и кровообращение.
  • Улучшает работу сердца и системы сосудов.
  • Избавляет от стресса и напряжения мышц.
  • Лечит целлюлит и ожирение.
  • Улучшает кровообращение и предупреждает варикозное расширение вен.
  • Активизирует все обменные процессы в организме.

Но если у вас есть хотя бы одно из перечисленных заболеваний, пользоваться таким веником в бане нельзя:

  • Обострены хронические болезни.
  • Есть камни в желчном пузыре или почках.
  • Болеете ВИЧ, турбекулезом, ОРВИ, ангиной или варикозом.
  • Есть опухоли или подобные им новообразования.
  • Мучают головные боли или высокое давление.
  • Есть заболевание кожи или крови.
  • Есть заболевание органов малого таза и брюшной полости.

Сами палочки из бамбука прочны, и в то же время гибки – ими особенно хорошо массировать стопы, где, как вы знаете, есть точки акупрессуры всех органов. А как пользоваться бамбуковым веником в бане, мы сейчас расскажем.

Как правильно проводить массаж?

Банный массаж таким веником мы позаимствовали у японцев и креольцев, хотя самые первые прикосновения бамбуковыми палочками ради оздоровления произошли на территории Африки. Японцы же массажировали бамбуковым веником своих воинов после боев – чтобы организм быстрее восстановился, а русские знахари еще несколько столетий назад лечили своих больных постукиванием длинными щепками прямо в бане. От этих действий человек впадал в глубокую релаксацию и оздоровительный сон. В этом и ответ, как правильно париться бамбуковым веником, — осторожно и не спеша, с определенным настроем, как на Востоке.

Попутно с банным массажем бамбуковым веником вы можете использовать такие эфирные масла:

  • При слабости мышц – 50 мл кукурузного масла и эфирные: 10 капель лимонного + 5 капель кориандра + 5 капель соснового.
  • При слабом тонусе всего организма – 50 мл персикового масла и эфирные: 10 капель розмаринового + 5 капель лимонного + 5 капель мятного.
  • При судорогах и спазмах – 50 мл льняного масла и эфирные: 5 капель кипариса + 5 капель эвкалипта + 5 капель лаванды + 5 капель шалфея.
  • При острых болях – 50 мл оливкового масла и эфирные: 5 капель эвкалиптового + 5 капель лимонного + 5 капель пихтового + 5 капель лавандового.

Многих также интересует, как использовать бамбуковый веник в качестве антицеллюлитного средства. Все просто! Заранее приготовьте к нему массажное масло: добавьте к миндальному, кокосовому или оливковому в количестве 50 мл по 6 эфирных капель герани и кипариса, по 2 капли лимона и грейпфрута и по 3 капли лаванды и розмарина.

Итак, перейдем непосредственно к самой технике. Перед массажем бамбуковым веником необходимо растирающими движениями с помощью масла разогреть тело человека. Это разминающие, поглаживающие и вибрационные движения рук. Далее – уже непосредственный массаж бамбуковым веником, который в условиях парной бывает разных видов:

Креольский массаж – в ритме танца!

Здесь постукивания и растирания выполняются под ритм определенной музыки, а она подбирается с какой-то оздоровительной целью. Обычно музыка релаксирующая и приятная. Сам массаж выполняется легкими ударами по телу, похожими на дробь: до 100 ударов в минуту, а массажное масло обеспечивает плавное движение всех палочек веника по коже, одновременно оказывая свое лечебное увлажняющее действие.

Нередко массаж бамбуковым веником совмещают с медовым антицеллюлитным массажем, особое внимание уделяя проработке бедер и ягодиц.

Древнесамурайский массаж – разжигаем кровь!

Древнесамурайский массаж бамбуковым веником нацелен на улучшение кровообращения, восстановление обмена веществ, стимулирование кожи и улучшения доставки всех необходимых микроэлементов и кислорода в органы тела.

Делать этот массаж нужно бамбуковым веником из тонких палочек длиной от 30 см, крепко связанных вместе. Такой веник хорошо снимает боль и напряжение мышц, а потому его хорошо использовать как до распаривания тела в бане, так и после. Если вы решили его применить до распаривания, тогда разогрейте бамбуковые палочки горячей водой, уложите того, кому будут делать массаж, на полок и быстро и ритмично похлопывайте разогретым веником по всем массажным линиям. Со временем увеличивайте частоту и силу хлопков, но боли человек не должен чувствовать – это ведь не порка.

Акпрессурный массаж – воздействуем на точки!

В этом случае бамбуковым веником делают поглаживающие движения по телу, одновременно воздействуя на нужные точки, отвечающие за определенные органы. Так лечатся даже самые старые заболевания.

Сам массаж бамбуковыми палочками делают практически по всему телу, и в условиях бани это может быть отдельной процедурой, или же частью какого-то оздоровительного комплекса. Всего такой массаж должен длиться от 30 до 60 минут при курсе 15 сеансов, а в неделю таких нужно проводить не менее двух.

Банная экзотика своими руками – делаем веник сами!

А теперь сравним цены. Так, веник из «родных» пород дерева, таких, как липа, дуб или береза, вам обойдутся в среднем в $3, тогда как бамбуковый «массажер» достанется не менее, чем за $10. Вот почему многие любители бань интересуются, нет ли возможности сделать такой веник самому? Скажем так: для начала вам придется вырастить сам бамбук, и это, как ни странно, волне реально сделать даже на балконе обычной квартиры.

Так, в домашних условиях выращивают обычно такие четыре вида бамбука: бамбук обыкновенный (Bambusa), многоцветочник (Pleioblastus), листоколосник (Phyllostachys), и сазу (Sasa). И это – самый настоящий бамбук, просто цветочные горшки не дают его корневой системе разрастаться, но, если бы вы пересадили его на родину, то ваш домашний любимец быстро бы вымахал в несколько метров высоты. Есть, конечно, и сорта, которые не будут достигать и метра в высоту. Вот такое разнообразие!

В условиях обычной городской квартиры бамбук, как ни странно, не очень капризен: он хорошо растет в светлом месте при обильном поливе. Почва для него нужна тяжелая и питательная – глинисто-дерновая с торфом и перегноем, а пересаживать его придется каждый год. Учтите, это растение растет очень быстро, а потому посудину для него нужно брать с запасом.

Летом бамбук желательно выращивать на балконе или террасе, под открытым небом. Его там можно оставить и на зиму, но кадку важно погрузить в землю и чем-нибудь накрыть, а в дни с плюсовой температурой поливать едва теплой водой – бамбук ведь боится не холода, а недостатка влаги. И да, сильные морозы это экзотическое растение не переживет.

Также следите за тем, чтобы земля всегда оставалась слегка влажной. Раз в месяц подкармливайте специальными удобрениями для декоративнолистных растений и азотом. Ту листву, что опадет, расстилайте между стеблями как мульчу. А отдельные отростки вы можете посадить в кадку, и у вас вырастет новое растение. Просто откопайте корни бамбука и заберите пару сильных корневых отростков, у каждого из которых уже должно быть по 2-3 побега и первые тонкие корешки.

Периодически, для быстрого роста бамбука, распыляйте на него воду – так он почувствует себя во влажных условиях естественного обитания. А заметить недостаток влаги в почве под бамбуком легко – тот сразу начнет скручивать свои листья. Упустите этот момент – быстро погибнет, вода для него жизненно необходима. Листья стали свисать? Уже переусердствовали с поливом.

Вот и все сложности! Вырастить бамбук намного легче, чем некоторые «родные» декоративные растения, поверьте. Красивая ажурная зелень и сам акцент на экзотику – вам понравится такой интерьерный аксессуар! А по мере его роста вы самостоятельно сможете делать замечательные бамбуковые веники с листьями столько, сколько нужно – и себе, и на подарок друзьями. И будете уверены, что веник ничем дополнительно не обрабатывался и абсолютно экологически чист. Тем более что сегодня особенно в моде изделия hand-made, т.е. сделанные своими руками – это отличные презенты!

Если балкона или террасы у вас нет, а бамбук для веника вырастить все-таки хочется, тогда после приобретения ростка сразу расположите его там, где достаточно и света, и тени – так растение привыкнет к ограниченному числу солнца и потом вполне приживется уже в закрытых квадратных метрах.

Веник для бани из палочек: что это, все плюсы и минусы, тонкости использования

Автор: darkdreamer · Опубликовано 10.04.2018 · Обновлено 11.04.2018

Есть ли еще что-то чем вас можно удивить в бане? Вероятно, опытные ее поклонники скептически отнеслись к самой постановке такого вопроса: баня — это не про удивление, это — про удовольствие. Однако если вы считаете себя ее ярым приверженцем, то, определенно, должны попробовать кое-что новое. Речь идет о венике для бани из палочек. Бамбуковых. Вы скажете, а зачем такая экзотика в чисто русском формате? А мы ответим: оказывается, это не только очень приятно, но еще — и безгранично полезно. О том, как такой веник положительно влияет на ваш организм и не только, и пойдет речь в сегодняшнем материале.

Внешний вид

Для изготовления такого оригинального банного аксессуара вам понадобятся молодые побеги бамбука. Все палочки складываются вместе и прочно соединяются в области рукоятки. В результате получается вот такой незамысловатый, но симпатичный веник.





Его особенность заключается в том, что палочки при ударе усиленно вибрируют, тем самым интенсивно массируя тело человека и принося ему ни с чем не сравнимое удовольствие. Мы ведь все так любим массаж, верно?

Плюсы и минусы использования

Удивительно, но у этого аксессуара меньше недостатков, чем у обычного березового веника, к которому мы все уже давно привыкли, но, видимо, сила традиций дает о себе знать. Впрочем, сперва о неоспоримых преимуществах:

  • не нужно тратить время на распаривание — практически сразу готов к использованию;
  • не ломается в процессе использования, не оставляет на теле человека листьев — повышается общая гигиеничность банной процедуры;
  • мягко ложится на тело, что идеально подходит для тех людей, у кого слишком чувствительная и ранимая кожа;
  • идеально сочетается с массажем и пилингом;
  • может использоваться и без контакта с кожей;
  • не выделяет никаких веществ во время распарки и потому абсолютно безопасен для аллергиков.
Читайте также:  Время заготовки березовых веников для бани

А что до откровенных минусов, так уверенно можно говорить лишь об одном — о хрупкости.

Да, если вы хотите от души лупить по спине соседа, как это привыкли делать обычным березовым веником, то, скорее всего, либо сломаете соседа, либо сломаете веник. Все-таки у него есть определенный запас жесткости, поэтому воздействовать им нужно нежно — такая подача идеальна расслабляет и тело, и мозг.

Польза веника

Конечно, раз этот веник из бамбуковых палочек настоятельно рекомендуют для бани, то он приносит вполне конкретную пользу. Рассмотрим самые очевидные моменты, неоднократно подтвержденные специалистами:

  1. нормализация обменных процессов — очень хорошо, если до процедуры вы серьезно переутомились;
  2. стабилизация сердечного ритма — актуально для тех, кто страдает регулярной тахикардией и стенокардией;
  3. избавление от стресса и депрессии — за счет общего благотворного воздействия на организм помогает набраться как физических, так и моральных сил, бодрит и формирует хороший запас жизненного оптимизма;
  4. улучшение работы кровеносных сосудов — вне всякого сомнения, это будет полезно абсолютно всем;
  5. снимает жировые накопления — кожа становится более подтянутой, а целлюлит уходит.

В целом использование такого аксессуара может помочь и тем людям, что страдают суставными заболеваниями. Как отмечают имеющие опыт использования люди: расслабление наступает практически сразу. Если у вас есть возможность сделать в своей бане хамам, то веник сразу обнаружит свою актуальность: один из ключевых элементов турецкой бани — массаж.

В этом, кстати, и заключается еще один плюс такого веника: воздействие на нервные окончания идет мгновенно — и вы медленно уходите в нирвану под аккомпанемент плотного и сухого пара с печки. Если после бани у вас часто болит голова, то использование бамбуковых палочек может прервать эту традицию.

А есть ли противопоказания?

Увы, но не без этого. При всем положительном воздействии веника из бамбуковых палочек у него есть ряд вполне конкретных противопоказаний:

  • обострение хронических заболеваний различного типа;
  • респираторные инфекции;
  • камни в почках и желчном пузыре;
  • связанные с дыхательными органами заболевания;
  • туберкулез;
  • гайморит и т.д.

В общем, если чувствуете себя плохо, то в баню лучше не идите. Ну или используйте по старинке обычные аксессуары.

Тонкости использования

Даже самый хороший бамбуковый веник для бани не сможет вам помочь обрести желанный релакс, если вы не будете знать о некоторых тонкостях использования данного аксессуара. Так, перед тем, как приступить непосредственно к массажу, следует хорошенько пропариться, чтобы поры на коже раскрылись. Лучше, если сразу следом вы примете душ. Если же вы не хотите тратить на эти, как вы считаете, глупости время, то можете просто окунуть веник в кипяток — через пять минут доставайте и смело используйте.


Для достижения максимального эффекта оптимально использовать сразу два веника. Движения не должны быть резкими, лучше всего использовать две формы воздействия — постукивания с мягкими хлопками. Начать следует с малой интенсивностью, а затем последовательно наращивать темп с одновременным увеличением амплитуды ударов.

Вот в какой последовательности нужно проводить массаж с использованием веника из палочек для бани: стопы — туловище — шея — руки и кисти — вновь ступни.

Если есть желание усилить воздействие процедуры и возможности в виде массажного масла, то используйте на здоровье!



Правда, больше всего такие пикантности по душе женщинам, а мужчины же традиционно предпочитают старый добрый «хардкор».

Как продлить срок службы веника?

Выше мы уже упоминали о том, что, увы, этот аксессуар нельзя назвать прочным. Особенно в неумелых руках он рискует уже через несколько сеансов использования попросту прийти в негодность. Есть ли способы продлить срок его службы?

  • аккуратное использование — контролируйте амплитуду и силу ударов, наносимых по телу;
  • каждый раз после использования тщательно сушите аксессуар;
  • храните веник в сухом месте, куда поступает свежий воздух.







Заключение

Конечно, веник для бани из палочек не может стать заменителем уже привычных нам березовых и дубовых веников, которыми мы так любим хлестать друг друга до потери пульса. Его можно воспринимать скорее как интересное дополнение, которое в некоторых случаях — при правильном использовании, конечно — может открыть для вас новый спектр приятных ощущений. Рискуем предположить, что более всего он понравится женщинам, которые часто посещают сауну и совмещают ее с пилингом и массажем. Всем остальным же использовать бамбук в бане рекомендуется в тех случаях, когда хочется быстрее расслабиться и получить еще больше удовольствия от густого пара. С основами техники воздействия на тело вы уже ознакомились, так что теперь ничто не мешает вам взять в собой в баню следующий раз на один веник больше и поиграть в забавную экзотику!

Бамбуковый веник для бани

изображение с сайта gorynych63.ru

На сегодняшний день разнообразие банных мероприятий очень велико, от классической русской парной до салонных сеансов СПА. При таком разнообразии каждый найдет для себя процедуру по душе. В нашей статье мы поговорим о таком относительно новом явлении для заядлых посетителей сауны, как банный массажный веник из бамбука, рассмотрим варианты его использования, а также поговорим о пользе и противопоказаниях к применению этого новшества.

Что собой представляет бамбуковый массажный веник

Бамбук – это травянистое растение семейства злаковых, произрастает в странах юго-восточной Азии и Латинской Америки. Всем известно, как быстро растет такая трава, но не многие понимают, что этот рекордный показатель способствует тому, что побеги и листья не успевают впитывать токсины из окружающей среды, что делает бамбук одним из наиболее экологически чистых материалов. Кроме того он отличается прочностью и твердостью.

Восточные мудрецы считают, что это растение обладает положительной энергией и способно отдавать ее при соприкосновении. Именно оттуда пришел к нам такой банный аксессуар, как бамбуковый веник.

Он представляет собой связку из тонких прутьев, соединенных вместе ручкой, обычно выполненной из дерева. Иногда используются не побеги, а листья определенного вида данного растения.

Хоть материал, из которого изготовлен этот предмет, достаточно гибкий и прочный, все же отдельные палочки бывают хрупкими. При использовании надо иметь это ввиду и постараться избегать резких движений, тем более навряд ли это доставит большое удовольствие массируемому. В отличие от традиционных веников, которыми русские люди привыкли парить друг друга, при работе с восточным аксессуаром придется быть плавней и деликатней. Движения при этом должны быть постукивающими, с постепенным нарастанием амплитуды.

Преимущества массажного бамбукового веника для бани

Хоть этот предмет в наших парных появился недавно, он уже имеет немало поклонников. Популярность ему обеспечивают следующие особенности:

  • Побеги бамбука гладкие, не имеют листьев, обладают высокой прочностью. Это обеспечивает изделию большой срок службы.
  • По сравнению с другими разновидностями подобных аксессуаров для бани, веник из палочек более гибкий.
  • Перед применением его не надо замачивать и распаривать, нет необходимости в специальной подготовке.
  • Можно использовать в качестве массажного инструмента в домашних условиях, хотя больший эффект достигается в сочетании с банными процедурами.
  • Процедуры можно сочетать с элементами СПА, например, использовать эфирные масла и ароматерапию, проводить пилинг.
  • При повышенной чувствительности кожи, можно проводить манипуляции через простынь, чтобы уменьшить силу воздействия.
  • Материал, из которого изготовлен веник, является экологически чистым, а сама форма способствует легкому удалению пыли, что снижает риск развития аллергии.

Польза для организма

Основной массажный эффект достигается за счет мелко-частотной вибрации . Это повышает тонус кожи, мускулатуры и стенок кровеносных сосудов.

изображение с сайта budzdorof.ru

Бамбук обладает общим стимулирующим действием. Благодаря повышенной жесткости, воздействие на ткани тела происходит быстрее по сравнению с традиционными вениками, соответственно раньше снимается напряжение, расслабляются мышцы.

Акупунктурное воздействие оздоравливает организм в целом, повышает иммунитет. Кроме того, регулярные сеансы такого массажа избавляют от депрессии.

Входящая в состав растения кремниевая кислота оказывает положительное влияние на состояние волос и кожи.

Антисептические свойства способствуют скорому заживлению микротравм. Эта особенность позволяет рекомендовать такие процедуры подросткам с угревой сыпью спины.

Положительный результат достигается и в лечении отложения солей, заболевании костей и суставов. Снижаются болевые ощущения, уменьшается выраженность симптомов.

Очень хорошо зарекомендовал себя этот метод в борьбе с целлюлитом и растяжками. Такой эффект достигается благодаря улучшению оттока лимфы, а также местному массажному влиянию.

Итак, использование бамбукового веника для бани позволяет:

  • восстановить силы после мышечного или умственного утомления;
  • снять напряжение и усталость;
  • избавиться от стресса;
  • улучшить работу сосудистых органов и сердца;
  • нормализовать крово- и лимфоток;
  • профилактировать появление варикозного расширения вен;
  • ускорить обмен веществ;
  • уменьшить проявление апельсиновой корки и снизить вес в целом.

Противопоказания

Несмотря на благоприятный эффект, оказываемый при таких процедурах, есть ряд случаев, когда проводить их категорически запрещено. К ним относятся следующие заболевания:

  • любые хронические болезни в стадии обострения;
  • доброкачественные и злокачественные опухоли различной природы;
  • желчекаменная болезнь;
  • камни в почках;
  • патологии органов малого таза;
  • кожно-венерические;
  • высокое артериальное давление, мигрени;
  • варикозное расширение вен;
  • инфекционные болезни (в том числе туберкулез, ангина, ВИЧ).

Как правильно париться бамбуковым веником в бане

В отличие от привычных нам березовых и дубовых связок, париться в привычном для русского человека смысле слова таким аксессуаром не получится. Он все же предназначен для массажа. Но применение его в сауне на разогретое тело значительно усилит положительный эффект от процедур.

изображение с сайта s4993.h6.modhost.pro

Так что речь пойдет о том, как пользоваться японским веником для бани из бамбука в качестве массажного инструмента.

Для начала следует отметить, что прутья срезаны под углом 90 градусов и имеют весьма острый край. Соответственно все движения должны осуществляться по направлению к себе, чтобы не поцарапать нежную после пара кожу.

Следует избегать подмышечной, подколенной и паховой областей, так как там расположены крупные лимфоузлы, воздействия на которые лучше минимизировать.

Использовать этот предмет можно как на распаренное тело, так и на холодное. В последнем случае веник надо опустить в горячую воду на несколько минут, чтобы он немного нагрелся.

Сами палки располагают поперек тела и совершают похлопывающие движения. Начинать лучше с небольшой амплитуды, постепенно наращивая темп. Наилучший результат дает чередование быстрых и медленных ударов. По силе они должны быть не слишком значительные, болевых ощущений стоит избегать. При желании снизить воздействие, можно проводить такие похлопывания через простыню или другую тонкую ткань.

Длительность одного сеанса должна быть не более 3-5 минут, после чего делается перерыв. Это время следует провести в теплой комнате отдыха. Повторить процесс можно еще 2-3 раза.

Для лечебных целей, а также в качестве средства борьбы с лишними жировыми отложениями, курс должен составлять 10-15 раз.

При желании такую процедуру можно совместить с дополнительным уходом за собой.

Например, использовании в процессе эфирных масел поможет добиться дополнительных результатов. Для повышения тонуса, а также уменьшения апельсиновой корки, хорошо подойдут масла цитрусовых – лимонное, апельсиновое, грейпфрутовое. А эвкалипт, пихта и лаванда снимут болевые ощущения.

Читайте также:  Можно ли беременным мыться в горячей бане

Дополнительный пилинг кожи косметическими средствами или по народному рецепту медом с солью, приблизят бамбуковый массаж к салонным СПА процедурам.

изображение с сайта bamboostick.ru

Для большей релаксации можно включить расслабляющую музыку.

Вместо заключения

Бамбуковый веник имеет много положительных характеристик, благодаря чему обязательно займет свою нишу среди российских любителей парной. Хоть он и отличается от привычных нам березовых и по внешнему виду и по применению, разнообразить с его помощью банные процедуры можно посоветовать любому парильщику. А положительный эффект не заставит себя долго ждать. Но чтобы получить максимальную пользу, а не обострить хроническое заболевание, не стоит забывать о том, что и у данной процедуры, как и почти любой другой, есть противопоказания.

Бамбуковый массажный веник для бани: польза, противопоказания, доступные массажные техники

Березовыми и дубовыми вениками, которые используются в парной, сложно кого-либо удивить. Другое дело, если в ход идет бамбуковый веник для бани – строгий пучок из собранных тонких и длинных палочек. Он не предназначен для размачивания в воде, нагнетания жара и пара к разогретому телу.

Бамбуковые палочки используются для легкого массажа, улучшения кровообращения и мышечного расслабления. Действительно ли так хорош экзотический веник и как правильно использовать его в парной?

Положительное воздействие веника из бамбука

Бамбук – тропическое злаковое растение, имеющее полые коленчатые стебли. Он отличается высокой экологичностью и прочностью, поэтому успешно используется для изготовления мебели, аксессуаров, предметов интерьера и в терапевтических целях.

Банные веники заготавливают из молодых бамбуковых побегов, связанных между собой в узкий и длинный пучок. Уникальные свойства бамбука позволяют использовать связку для лечения и профилактики многих заболеваний. Он эффективен в следующих случаях:

  • устраняет боли в позвоночнике и спине;
  • предотвращает ревматизм и заболевания опорно-двигательного аппарата;
  • укрепляет кровеносные сосуды и капилляры, препятствует их ломкости и повреждению;
  • снижает негативное воздействие стресса и способствует расслаблению;
  • ускоряет метаболические процессы;
  • улучшает циркуляцию крови и лимфоток;
  • восстанавливает эластичность эпидермиса;
  • предотвращает образование кожных высыпаний;
  • восстанавливает силы после умственных и физических нагрузок;
  • улучшает работу сердечной мышцы;
  • предотвращает развитие варикоза и целлюлита.

Удары бамбуковых палочек оказывают мощное массажное воздействие на кожу, благодаря чему достигается несколько эффектов:

  • обезболивание при коррекции силуэта;
  • дренаж для улучшения лимфотока и кровообращения;
  • лифтинг для подтягивания кожи, укрепления сосудов, сухожилий и мышечного корсета.

Противопоказания к применению

Польза от бамбуковых веников очевидна, но и противопоказания у них также есть. Не рекомендуется использовать связку, если имеются следующие заболевания:

  • болезни печени и почек в хронической форме;
  • туберкулез, варикоз, ВИЧ;
  • острый тонзиллит (ангина);
  • опухоли доброкачественного и злокачественного типа;
  • частые головные боли, мигрени и гипертония;
  • инфекционные кровеносные и кожные заболевания;
  • болезни органов мочеполовой и выделительной системы.

В послеоперационный период такой веник тоже нельзя применять.

Техника выполнения массажа

Веник из палочек бамбуковой травы отличается удивительной прочностью и эластичностью, поэтому используется для акупунктурного массажа ладоней, стоп и спины. Чтобы получить оздоровительный эффект, необходимо знать, как пользоваться бамбуковым веником для бани.

Использование веника из бамбуковых палочек при проведении банных процедур впервые стали практиковать в Японии. В терапевтических целях подобные атрибуты также применялись в Африке.

Техника массажа бамбуковым веником предусматривает соблюдение следующих правил:

  1. До начала массажа необходимо хорошо распариться в парилке на протяжении 5–7 минут и принять душ. После непродолжительного отдыха процедура повторяется, после чего можно отправляться на массаж.
  2. Ощутимый эффект можно получить, одновременно используя две бамбуковые вязки. Все движения должны быть плавными, начинать нужно с легких постукиваний, чередуя их с хлопками. Аккуратное скольжение по коже должно сопровождаться наращиванием и снижением амплитуды воздействия.
  3. Массажную процедуру рекомендуется начинать со стоп, передвигаясь по туловищу к шее, затрагивая руки и кисти, затем вновь опускаясь к ступням. Это обеспечит проработку всей поверхности тела и предотвратит резкий приток крови к шее и голове.
  4. Чтобы усилить эффект от массажных техник, париться бамбуковым веником можно с добавлением ароматических масел, солевых скрабов, масок и травяных настоев.
  5. Если палочки используются без предварительного разогрева тела, их необходимо подержать в кипятке 5 минут. После завершения процедуры связку тщательно просушивают, хранят ее в темном и вентилируемом помещении.

Техника бамбукового массажа достаточно проста, и освоить ее может даже новичок. Все манипуляции проводятся по такой схеме: мягкое падение, легкое постукивание при скрещивании двух веников, усиленные хлопки, веерные движения вдоль тела и нежное поглаживание.

Разновидности бамбукового массажа

Существует несколько видов массажа, которые выполняются бамбуковым веником:

  • Креольский . Все основные массажные движения: постукивания, растирания, похлопывания – выполняются под спокойную музыку, которая способствует максимальному расслаблению тела и сознания. Удары напоминают барабанную дробь и могут достигать 110 ударов в минуту. Чтобы палочки мягко скользили по телу, применяется натуральное массажное масло. Процедуру рекомендуется совмещать с медовым антицеллюлитным растиранием.
  • Самурайский . Подобная техника направлена на улучшение лимфотока и кровообращения, ускорение метаболизма и разогрев верхнего слоя эпидермиса. Процедура проводится специальной вязкой длиной до 35 см. Ритмичные похлопывания предварительно разогретыми палочками проводятся строго по массажным линиям, с постепенным увеличением частоты движений.
  • Акупрессурный . Он предусматривает легкие поглаживания тонкими палочками от стоп до воротниковой зоны. Вместе с этим веник мягко воздействует на основные точки, которые расположены на человеческом теле и отвечают за работу отдельных органов.

Банный веник из бамбука – оригинальный инструмент воздействия на человеческое тело при проведении оздоровительных процедур в парной. Тонкие и прочные бамбуковые палочки наделены удивительной целебной силой, которая способна избавить от многих заболеваний.

Особенности и способы применения бамбуковых веников для бани

Банные процедуры постоянно совершенствуются. Бамбуковый веник для бани — одно из нововведений. Это связка отдельных палочек бамбука, которая используется для проведения банных процедур. Если человек изначально пользовался изделиями из веток дуба, березы, липы, клена, он получит новые интересные ощущения, которые невозможно будет спутать с эффектом от классических веников.

Виды бамбука

Чтобы сделать веник из бамбука для бани, не нужно покупать дорогие материалы, поскольку бамбук можно вырастить в домашних условиях. Виды растения:

  1. Саза — средняя высота растений достигает 200 см. Листья широкие, длинные, овальной формы. Летом они ярко зеленого цвета.
  2. Фаргезия — горный китайский бамбук. Средняя высота — 50 см. Разрастается разрозненными кустами со множеством побегов. Листья длинные (около 10 см), узкие (1,5 см).
  3. Филлостахис — растения с ползучими корневищами. Средняя высота стеблей — 3 метра.

Полезные свойства

  • устранение болей в спине, позвоночнике;
  • улучшение состояния при заболеваниях опорно-двигательного аппарата;
  • ускорение обменных процессов в организме;
  • нормализация циркуляции крови;
  • восстановление сил;
  • снятие мышечного напряжения;
  • улучшение работы сердца;
  • предотвращение развития целлюлита.

Показания и противопоказания

  • эмоциональное или мышечное напряжение;
  • нарушение кровообращения;
  • болезненные ощущения;
  • бессонница, моральная неустойчивость;
  • длительные стрессы.

  • высокая температура тела, повышенное давление;
  • мочекаменная болезнь;
  • кожные патологии;
  • хронические болезни в периоды обострения;
  • мигрень;
  • опухоли, злокачественные новообразования;
  • ВИЧ, туберкулез;
  • желчнокаменная болезнь.

Перед проведением банных процедур рекомендуется пройти медицинское обследование.

Преимущества и недостатки

  1. Благодаря высоким показателям гибкости, прочности, материал долговечный, выдерживает большие нагрузки.
  2. Можно использовать для проведения пилинга.
  3. Перед использованием не нужна специальная подготовка.
  4. Подходит для чувствительной кожи.
  5. Материал устойчив к постоянным перепадам температур, повышенной влажности.

Принципы выбора

При выборе нужно внимательно осмотреть изделие. Отдельные побеги должны быть целыми по всей протяженности. На поверхности древесины не должно быть острых заусенцев, неровностей, которые могут поцарапать кожу при проведении банных процедур.

Способы применения

Чтобы получить максимальный эффект от парения, необходимо изучить основные массажные техники с применением бамбуковых веников

Виды массажа

Известны разные типы массажа, но эффективными считаются всего три техники: креольский, самурайский и точечный. Такие процедуры можно проводить самостоятельно.

Креольский

Особенности креольского массажа:

  1. Движения энергичные, выполняются в такт ритмичной музыки.
  2. За одну минуту мастер выполняет 100–150 ударов, которые похожи на быструю барабанную дробь.
  3. Для выполнения массажа необходимо использовать специальное масло, чтобы постукивания смягчались.

Дополнительно можно выполнять антицеллюлитный массаж.

Самурайский

Эта методика массажа была у японцев особенно популярна. Его делали воинам перед военными походами, боевыми действиями, показательными выступлениями. Особенности самурайского массажа:

  1. Оптимальная длина веника — 30 см.
  2. Перед проведением процедур изделие нагревают в горячей воде.
  3. Начинать массаж следует с плавных движений, которые постепенно ускоряются.

Самурайская методика помогает поднимает тонус, снимает боли в суставах и мышцах, улучшает кровообращение, восстанавливает метаболические процессы.

Акупрессурный

Это специальная методика воздействия на отдельные точки организма, позволяющая оказать влияние на внутренние органы. Благодаря этому можно вылечить хронические заболевания.

Длительность акупрессурного массажа — 30–60 минут. Всего рекомендуется выполнить 15 процедур, чтобы получить наибольший эффект. Нельзя делать массаж чаще 3 раза в неделю.

Правила использования

Перед проведением массажа веником из бамбука, нужно запомнить некоторые правила:

  1. Перед массажем следует распарить тело. Достаточно 5–7 минут посидеть на верхней полке и можно идти на процедуру.
  2. Выполнять движения нужно медленно. Необходимо начинать с легких постукиваний, чередуя их с хлопками. Амплитуда должна постепенно возрастать.
  3. При проведении массажа рекомендуется использовать эфирные масла, скрабы. Это поможет сделать процедуру эффективнее.

Чем можно заменить?

Заменить веник из бамбука можно любыми классическими инструментами для проведения банных процедур, но эффект будет другой.

Изготовление

Если нет желания покупать дорогие изделия для парилки, можно изготовить его самостоятельно. Для этого необходимо самостоятельно вырастить бамбук, подготовить отдельные палочки перед их связыванием в пучок.

Выращивание бамбука

Бамбук можно выращивать не только в специализированных теплицах, но и на частных участках, балконах. Для этого нужно учитывать некоторые особенности:

  1. Чтобы контролировать рост растения, можно использовать горшок. Он позволит затормозить рост корневищ.
  2. Следует заранее подготовить специальный субстрат для выращивания. Для этого нужно смешать глинисто-дерновой грунт с торфом, перегноем.
  3. Необходимо каждый год пересаживать растение.

Оптимальное время для сбора

Собирать отдельные веточки для изготовления веника можно в конце лета, осенью. Необходимо выбирать крепкие побеги, оставляя слабые веточки для дальнейшего роста.

Выбор веток и правила сбора

При выборе веток для веника предпочтение нужно отдавать крепким побегам, которые не имеют визуальных дефектов. Их нужно аккуратно срезать острым ножом или ножницами.

Подготовка

Перед изготовлением веника необходимо проверить прутики на наличие неровностей. Удалить заусенцы, острые части, чтобы не поранить кожу при проведении банных процедур.

Создание

Веник связывается из отдельных палочек, которые требуется укоротить по одной длине. Далее их нужно перевязать прочным шнурком

Хранение

Хранить веник из бамбука нужно в сухом прохладном месте. Запрещено вешать его рядом с нагревательными приборами, источниками открытого пламени.

Рекомендации

Советы по проведению банных процедур:

  1. До проведения процедур нужно проверить веник на наличие заусенцев, заноз.
  2. Перед массажем следует нагреть бамбук в горячей воде. Самому человеку нужно посетить парилку.
  3. Важно внимательно следить за собственным состоянием. Если оно ухудшилось, нужно немедленно прекратить проведение процедуры, отдохнуть на лавочке в предбаннике.

В классических русских банях чаще применяются березовые, дубовые, кленовые, липовые веники. Изделие из бамбука считается чем-то неизведанным и многие новички, бывалые банщики относятся к ним с недоверием.


Ссылка на основную публикацию