Массажный веник для бани

Бамбуковый веник для бани: чудодейственный креольский массаж

Бамбуковый веник для бани в нашей стране является экзотикой, поскольку не имеет листьев. Для того чтобы использовать его правильно и не навредить здоровью, необходимо знать основные нюансы его использования.

Этот предмет применяется в банях в 90% случаев для проведения массажей или специализированных процедур, но не для того чтобы попариться. В остальных 10% — это простой аксессуар для украшения или создания соответствующей тематической обстановки.

Из чего делается и как выглядит

Бамбуковый веник изготовляется из молодого бамбука. Растение отличается повышенной прочностью, поэтому в процессе эксплуатации веник не трескается. Процесс сбора и заготовки этого веника сильно отличается от традиционных банных веников.

Состоит он из нескольких десятков тонких палочек, соединенных вместе. Основное отличие – полное отсутствие листьев, поэтому в парилке веник не используется по прямому назначению.

Применяют его для лечебных или расслабляющих процедур восточной медицины. Экологическая чистота, достигающаяся за счет высокой скорости роста бамбука, легкость и прочность материала и эстетическая красота сделали веник востребованным в банях нашей страны.

Преимущества

Экзотическая новинка стала популярной благодаря наличию преимуществ перед другими видами банных веников. Основные достоинства, которыми обладает бамбуковый веник:

  • Длительный срок эксплуатации благодаря природной прочности и гибкости, а также отсутствию листьев (не теряется также и визуальная привлекательность);
  • Веник из побегов бамбука обладает устойчивостью к повышенной влажности и перепадам температуры, не гниет;
  • Перед началом использования его не нужно отмачивать или запаривать в отличие от традиционных – дубовых или березовых веников;
  • Специальные методы подготовки также отсутствуют;
  • Сфера применения не ограничивается посещением бани – веник можно применять для массажных сеансов в домашних условиях или сделать частью интерьера;
  • Подходит для применения в спа – салонах;
  • Является частью процедур ароматерапии с использованием разнообразных эфирных масел;
  • При помощи этого веника проводится пилинг;
  • Веник из бамбука можно использовать, если кожа обладает повышенной чувствительностью – массажные процедуры проводятся в этом случае черед простынь или любую другую тонкую ткань;
  • Экологическая чистота материалов гарантирует отсутствие аллергических реакций и раздражений на коже.

Также процесс ухода за веником очень прост – достаточно регулярно протирать его влажной тряпочкой, чтобы удалить пыль. Специальных условий для хранения он не потребует.

После использования все, что потребуется сделать – просушить и убрать для последующего хранения в прохладное место (на балкон).

Воздействие на тело и внутренние процессы в организме

Благодаря природной прочности растения, изделие из него обладает устойчивостью к механическим повреждениям. Легкость бамбукового веника не позволяет ему нанести телу или организму в целом увечий и повреждений при правильной эксплуатации.

Основное воздействие на тело и организм, достигающееся за счет присутствия бамбука – хорошая стимуляция организма и клеток кожи. В результате использования улучшаются процессы кровообращения, что положительно сказывается на работе большинства систем и внутренних органов. Веник отлично расслабляет мышцы, позволяя телу полноценно отдохнуть, снять стресс и напряжение.

Применение веника, как в бане, так и во время косметологических процедур повышает силу иммунной системы. Медицинские исследования доказали, что бамбук обладает хорошо выраженными антисептическими свойствами, поэтому процедуры с его применением используются в процессе терапии многих заболеваний, в том числе связанных с повреждениями кожи.

В свою очередь, массаж, произведенный бамбуковыми вениками, оказывает на тело и организм в целом обезболивающее действие.

Именно поэтому его рекомендуют в целях лечения и профилактики болей в спине различного происхождения. Также использование этого банного аксессуара позволяет:

  • Избавиться от негативных эмоций (используется в терапии депрессивных состояний);
  • Избавить организм от зашлакованности (благодаря регуляции обменных процессов);
  • Наполнить тело силой и энергией.

Дополнительное положительное воздействие – укрепление волос, ногтей и улучшение состояния кожи (благодаря тому, что в состав бамбука входит органическая кремниевая кислота). Аллергии и воспалений не выявлено, так как в составе растения отсутствуют вредные компоненты. Также положительное воздействие выражается в:

  • Восстановлении физических сил;
  • Восстановлении мыслительных и умственных способностей;
  • Улучшении сердечного ритма и работы сосудов;
  • Уменьшении мышечного напряжения;
  • Профилактики варикозных проявлений;
  • Уменьшении жировых отложений.

Также массаж с применением бамбукового веника проводится, когда существует необходимость избавиться от целлюлита.

Чем хорош этот веник для банных процедур

После использования в парной веник достаточно просушить, используя полотенце, чтобы убрать лишнюю влагу.

Париться бамбуковым веником допускается через простыню, что полностью исключено, если процедура проводится с использованием дубовых или березовых вариаций. Именно поэтому посетить парную сможет даже человек, никогда ранее не использовавший веники, так как сила воздействия бамбука в этом случае низкая.

Как им пользоваться, популярные виды массажа

Применение этого веника впервые было применено японцами, затем креольцами для проведение исцеляющих процедур воинам. В качестве оздоровительного элемента воздействия этот предмет был использован в странах Африки. Современные массажные или банные процедуры предполагают, что при использовании веника из бамбука будет применен принцип аккуратности.

Массаж, проводимый бамбуковым веником можно дополнить различными эфирными маслами. Пропорции и виды подбираются в зависимости от имеющейся проблемы в теле или организме. Так для терапии мышечной слабости рекомендуется использовать кукурузное масло в количестве 50 мл, дополненное эфирными маслами кориандра, лимона и сосны – в количестве 5,10 и 5 капель, соответственно.

Упадок сил лечится использованием для массажа состава, полученного путем смешивания масла персика (50 мл) и эфирных масел (лимон и мята) по 5 капель, также следует добавить 10 капель эфирного масла розмарина. Процедура позволит не только избавиться от упадка сил, но и достигнуть оптимального показателя тонуса.

Боли, в том числе, сильные можно устранить, используя состав из 50 мл оливкового масла и эфирных масел эвкалипта, лимона, пихты и лаванды – по 5 капель.

Антицеллюлитный массаж проводится с применением состава из специального массажного масла, масел оливы и кокоса (по 50 мл), а также эфирных масел розмарина, грейпфрута, лаванды, кипариса, герани, лимона (по 4 капли).

Техника использования веника не является сложной. Непосредственно перед массажем, который может проводиться в бане, используя масло или крем, потребуется немного разогреть тело (если до этого человек был в парной – этот этап не проводится).

После этой процедуры можно приступить к выбранному типу массажа. Особенность – если веник используется в бане, то все движения осуществляются по направлению к себе, чтобы исключить возможность нанесения травмы. Длительность сеанса – не более 5 минут.

Массаж бамбуковым веником

Осуществление массажа производится путем совмещения поглаживающих, разминающих, пощупывающих движений руками с использованием бамбука. Ритм постукивания подбирается, исходя из выбранного вида. Он может быть медленным или быстрым, а также сочетающим разные темпы воздействия. Бамбуковые веники необходимо располагать поперек тела и совершать ими постукивающие, ритмичные постукивания.

Показания

Рекомендации к использованию веника из бамбука в лечебных целях могут последовать в том случае, если выявлены следующие нарушения в состоянии здоровья:

  • Мышечное напряжение, вызванное физическими или спортивными перегрузками;
  • Болезненные ощущения, проявляющиеся в области спины и ног;
  • Эмоциональная усталость;
  • Длительный стресс;
  • Нарушения процессов кровообращения;
  • Бессонница.

Также массаж используется в косметологии, когда необходимо убрать проявление целлюлита или растяжек на теле.

Противопоказания

Существуют и ограничения к использованию массажа в терапии заболеваний. Основные противопоказания:

  • Мочекаменная болезнь;
  • Повышенная температура тела;
  • ОРВИ или ОРЗ;
  • Хронические заболевания (обострения);
  • Заболевания кожи;
  • Специфические заболевания (венерические);
  • Варикоз;
  • Мигрени;
  • Повышение давление;
  • Опухоли различной природы;
  • Желчекаменная болезнь;
  • Патологии в органах малого таза;
  • Туберкулез;
  • ВИЧ.

Нельзя прибегать к массажу, когда диагностирована ангина или имеется индивидуальная непереносимость к выбранным компонентам для проведения процедуры.

Креольский массаж

Массаж заключается в легких (не нужно прикладывать физической силы вообще), но частых, постукиваниях, проводимых вместе с эти не в одном месте, а по всему телу. Общее их число может достигать 100 за одну минуту.

Для того чтобы все палочки плавно двигались, используется увлажнение маслами. Эффект – расслабление, снятие усталости, устранение целлюлита.

Самурайский массаж

Его применяют для нормализации процессов кровообращения и метаболизма в организме. Воздействие призвано усилить защитные и активные функции кожи. Проводится процедура специально созданным для этого веником – бамбуковые палочки в нем длинные (30 см) и тонкие, крепко связанные и зафиксированные.

Постукивания средней и слабой степени выраженности. В результате удается снизить болевые ощущения, расслабить мышцы. Этот вид массажа идеален для проведения в бане.

Акупрессурный массаж

Методика предполагает, что проводятся поглаживающие воздействия в сочетании с активацией биологических точек на теле путем постукивания по ним. Проведение точечного массажа может осуществляться в комплексе с медицинскими мероприятиями, подходящими человеку оздоровительными мероприятиями.

Продолжительность массажа, воздействующего на определенные точки, которая не повлечет за собой никакого негатива для состояния здоровья, должна укладываться в рамки времени 30-60 минут. Проводятся подобные воздействия по 2 раза в неделю. Всего рекомендуется посетить 15 сеансов.

Где купить и как выбрать

Приобрести бамбуковый веник можно в специализированных магазинах, которые продают банные принадлежности. Также в магазинах с этнической продукцией восточных и азиатских стран. Выбор веника должен быть внимательным. Необходимо убедиться, что все его элементы надежно скреплены между собой. Отсутствие острых концов и заусенцев гарантируют качественное проведение процедуры без травм.

Также требуется обратить внимание на то, имеются ли трещины в бамбуковых палочках или нет. При желании можно изготовить бамбуковый веник самостоятельно. Для этого потребуется приобрести или вырастить бамбук. Срезать побеги длиной 20-30 см, а затем избавиться от любых неровностей на них с помощью шкурки. После этого закрепить несколько десятков подготовленных палочек между собой.

Полезная видео — инструкция

Обязательно посмотрите как пользоваться бамбуковым веником для бани:

Заключение
Веник из бамбука – экзотика, которая стала популярной в нашей стране. Экологически чистый материал является источником полезных веществ для кожи. Используется предмет для банных мероприятий и оздоровительных массажей различного типа.

Бамбуковый веник для бани: плюсы и минусы азиатского новшества + некоторые массажные техники

Вот уж что настоящая экзотика для русской бани, так это новомодные палочки из бамбука, связанные вместе. Любители городских общественных парных, завидев у соседей по полке этот необычный предмет, очень удивляются и втайне подозревают, что таким приспособлением можно наносить только увечья. Но, приглядевшись к самому процессу и вполне довольному лицу «истязаемого», на следующий же день ищут, как приобрести что-то подобное и для себя. Вот только как правильно должен использоваться бамбуковый веник для бани, и чем он так хорош? Сейчас во всем разберемся – терпение.

Читайте также:  Когда можно собирать веники для бани

Ценные свойства бамбука для организма

Все бамбуки – семейства злаковых, причем это самые крупные растения этой группы. Происходят они из тропических районов Азии, и отличаются коленчатыми полыми стеблями. Вы удивитесь, но как раз бамбук, где бы он не рос, – это самый экологически чистый материал для мебели и строительства стен! Дело в том, что за один только день его ствол вырастает на 5 см, и все вредные токсины из воздуха попросту не успевают в него впитываться, чего не скажешь о многолетних деревьях.

Банный бамбуковый веник обладает не только расслабляющими свойствами во время массажа им, но и целебно-оздоровительными. О нем восторженно отзываются те, кто мучается больными суставами и отложением солей. Приятные процедуры этим девайсом помогают снизить вес, разогнать кровь и улучшить внешний вид кожи.

Чем так хорош данный веник для банных процедур?

Так чем так полезен бамбуковый веник? Ученые нашли в составе этого растения огромный запас кремниевой кислоты, а она замечательно влияет на внешний вид кожи и волос. Кроме того, это еще и давно проверенное успокоительное средство для лечения депрессий.

Вам интересно, как именно выращивают бамбук на родине? Это поразительно. Сначала целых три года фермер, после посадки семени, приходит и обрабатывает на первый взгляд абсолютно пустую землю. Поливает, удобряет… Зато по истечению срока появляется первый росток – из него всего за 90 дней вымахивает огромное дерево! Просто до этого оно все свои силы направляло на то, чтобы глубокой корневой системой достичь подземных вод и хорошо укрепиться. А делают банный веник из молодых побегов бамбука, либо листьев особого курительного бамбука САМА. В первом случае на выходе получают связанные вместе тонкие палочки, а во втором – уже настоящий веник из узких длинных листьев.

Единственный недостаток бамбукового веника, по словам его обладателей – это хрупкость. Конечно, в русской бане мы привыкли едва ли не лупить соседа по полке березовыми ветками, и все делать «горячо и посильней». С бамбуковыми палочками все это легко превратится в пытку, да и сами они не выдержат такого натиска «русской души». А потому придется привыкать.

В общем, банный массаж бамбуковым веником дает такой положительный эффект:

  • Нормализует организм после умственного и физического переутомления.
  • Нормализует работу лимфатической системы и кровообращение.
  • Улучшает работу сердца и системы сосудов.
  • Избавляет от стресса и напряжения мышц.
  • Лечит целлюлит и ожирение.
  • Улучшает кровообращение и предупреждает варикозное расширение вен.
  • Активизирует все обменные процессы в организме.

Но если у вас есть хотя бы одно из перечисленных заболеваний, пользоваться таким веником в бане нельзя:

  • Обострены хронические болезни.
  • Есть камни в желчном пузыре или почках.
  • Болеете ВИЧ, турбекулезом, ОРВИ, ангиной или варикозом.
  • Есть опухоли или подобные им новообразования.
  • Мучают головные боли или высокое давление.
  • Есть заболевание кожи или крови.
  • Есть заболевание органов малого таза и брюшной полости.

Сами палочки из бамбука прочны, и в то же время гибки – ими особенно хорошо массировать стопы, где, как вы знаете, есть точки акупрессуры всех органов. А как пользоваться бамбуковым веником в бане, мы сейчас расскажем.

Как правильно проводить массаж?

Банный массаж таким веником мы позаимствовали у японцев и креольцев, хотя самые первые прикосновения бамбуковыми палочками ради оздоровления произошли на территории Африки. Японцы же массажировали бамбуковым веником своих воинов после боев – чтобы организм быстрее восстановился, а русские знахари еще несколько столетий назад лечили своих больных постукиванием длинными щепками прямо в бане. От этих действий человек впадал в глубокую релаксацию и оздоровительный сон. В этом и ответ, как правильно париться бамбуковым веником, — осторожно и не спеша, с определенным настроем, как на Востоке.

Попутно с банным массажем бамбуковым веником вы можете использовать такие эфирные масла:

  • При слабости мышц – 50 мл кукурузного масла и эфирные: 10 капель лимонного + 5 капель кориандра + 5 капель соснового.
  • При слабом тонусе всего организма – 50 мл персикового масла и эфирные: 10 капель розмаринового + 5 капель лимонного + 5 капель мятного.
  • При судорогах и спазмах – 50 мл льняного масла и эфирные: 5 капель кипариса + 5 капель эвкалипта + 5 капель лаванды + 5 капель шалфея.
  • При острых болях – 50 мл оливкового масла и эфирные: 5 капель эвкалиптового + 5 капель лимонного + 5 капель пихтового + 5 капель лавандового.

Многих также интересует, как использовать бамбуковый веник в качестве антицеллюлитного средства. Все просто! Заранее приготовьте к нему массажное масло: добавьте к миндальному, кокосовому или оливковому в количестве 50 мл по 6 эфирных капель герани и кипариса, по 2 капли лимона и грейпфрута и по 3 капли лаванды и розмарина.

Итак, перейдем непосредственно к самой технике. Перед массажем бамбуковым веником необходимо растирающими движениями с помощью масла разогреть тело человека. Это разминающие, поглаживающие и вибрационные движения рук. Далее – уже непосредственный массаж бамбуковым веником, который в условиях парной бывает разных видов:

Креольский массаж – в ритме танца!

Здесь постукивания и растирания выполняются под ритм определенной музыки, а она подбирается с какой-то оздоровительной целью. Обычно музыка релаксирующая и приятная. Сам массаж выполняется легкими ударами по телу, похожими на дробь: до 100 ударов в минуту, а массажное масло обеспечивает плавное движение всех палочек веника по коже, одновременно оказывая свое лечебное увлажняющее действие.

Нередко массаж бамбуковым веником совмещают с медовым антицеллюлитным массажем, особое внимание уделяя проработке бедер и ягодиц.

Древнесамурайский массаж – разжигаем кровь!

Древнесамурайский массаж бамбуковым веником нацелен на улучшение кровообращения, восстановление обмена веществ, стимулирование кожи и улучшения доставки всех необходимых микроэлементов и кислорода в органы тела.

Делать этот массаж нужно бамбуковым веником из тонких палочек длиной от 30 см, крепко связанных вместе. Такой веник хорошо снимает боль и напряжение мышц, а потому его хорошо использовать как до распаривания тела в бане, так и после. Если вы решили его применить до распаривания, тогда разогрейте бамбуковые палочки горячей водой, уложите того, кому будут делать массаж, на полок и быстро и ритмично похлопывайте разогретым веником по всем массажным линиям. Со временем увеличивайте частоту и силу хлопков, но боли человек не должен чувствовать – это ведь не порка.

Акпрессурный массаж – воздействуем на точки!

В этом случае бамбуковым веником делают поглаживающие движения по телу, одновременно воздействуя на нужные точки, отвечающие за определенные органы. Так лечатся даже самые старые заболевания.

Сам массаж бамбуковыми палочками делают практически по всему телу, и в условиях бани это может быть отдельной процедурой, или же частью какого-то оздоровительного комплекса. Всего такой массаж должен длиться от 30 до 60 минут при курсе 15 сеансов, а в неделю таких нужно проводить не менее двух.

Банная экзотика своими руками – делаем веник сами!

А теперь сравним цены. Так, веник из «родных» пород дерева, таких, как липа, дуб или береза, вам обойдутся в среднем в $3, тогда как бамбуковый «массажер» достанется не менее, чем за $10. Вот почему многие любители бань интересуются, нет ли возможности сделать такой веник самому? Скажем так: для начала вам придется вырастить сам бамбук, и это, как ни странно, волне реально сделать даже на балконе обычной квартиры.

Так, в домашних условиях выращивают обычно такие четыре вида бамбука: бамбук обыкновенный (Bambusa), многоцветочник (Pleioblastus), листоколосник (Phyllostachys), и сазу (Sasa). И это – самый настоящий бамбук, просто цветочные горшки не дают его корневой системе разрастаться, но, если бы вы пересадили его на родину, то ваш домашний любимец быстро бы вымахал в несколько метров высоты. Есть, конечно, и сорта, которые не будут достигать и метра в высоту. Вот такое разнообразие!

В условиях обычной городской квартиры бамбук, как ни странно, не очень капризен: он хорошо растет в светлом месте при обильном поливе. Почва для него нужна тяжелая и питательная – глинисто-дерновая с торфом и перегноем, а пересаживать его придется каждый год. Учтите, это растение растет очень быстро, а потому посудину для него нужно брать с запасом.

Летом бамбук желательно выращивать на балконе или террасе, под открытым небом. Его там можно оставить и на зиму, но кадку важно погрузить в землю и чем-нибудь накрыть, а в дни с плюсовой температурой поливать едва теплой водой – бамбук ведь боится не холода, а недостатка влаги. И да, сильные морозы это экзотическое растение не переживет.

Также следите за тем, чтобы земля всегда оставалась слегка влажной. Раз в месяц подкармливайте специальными удобрениями для декоративнолистных растений и азотом. Ту листву, что опадет, расстилайте между стеблями как мульчу. А отдельные отростки вы можете посадить в кадку, и у вас вырастет новое растение. Просто откопайте корни бамбука и заберите пару сильных корневых отростков, у каждого из которых уже должно быть по 2-3 побега и первые тонкие корешки.

Периодически, для быстрого роста бамбука, распыляйте на него воду – так он почувствует себя во влажных условиях естественного обитания. А заметить недостаток влаги в почве под бамбуком легко – тот сразу начнет скручивать свои листья. Упустите этот момент – быстро погибнет, вода для него жизненно необходима. Листья стали свисать? Уже переусердствовали с поливом.

Вот и все сложности! Вырастить бамбук намного легче, чем некоторые «родные» декоративные растения, поверьте. Красивая ажурная зелень и сам акцент на экзотику – вам понравится такой интерьерный аксессуар! А по мере его роста вы самостоятельно сможете делать замечательные бамбуковые веники с листьями столько, сколько нужно – и себе, и на подарок друзьями. И будете уверены, что веник ничем дополнительно не обрабатывался и абсолютно экологически чист. Тем более что сегодня особенно в моде изделия hand-made, т.е. сделанные своими руками – это отличные презенты!

Читайте также:  Заготавливаем веники для бани

Если балкона или террасы у вас нет, а бамбук для веника вырастить все-таки хочется, тогда после приобретения ростка сразу расположите его там, где достаточно и света, и тени – так растение привыкнет к ограниченному числу солнца и потом вполне приживется уже в закрытых квадратных метрах.

Бамбуковый массажный веник для бани: польза, противопоказания, доступные массажные техники

Березовыми и дубовыми вениками, которые используются в парной, сложно кого-либо удивить. Другое дело, если в ход идет бамбуковый веник для бани – строгий пучок из собранных тонких и длинных палочек. Он не предназначен для размачивания в воде, нагнетания жара и пара к разогретому телу.

Бамбуковые палочки используются для легкого массажа, улучшения кровообращения и мышечного расслабления. Действительно ли так хорош экзотический веник и как правильно использовать его в парной?

Положительное воздействие веника из бамбука

Бамбук – тропическое злаковое растение, имеющее полые коленчатые стебли. Он отличается высокой экологичностью и прочностью, поэтому успешно используется для изготовления мебели, аксессуаров, предметов интерьера и в терапевтических целях.

Банные веники заготавливают из молодых бамбуковых побегов, связанных между собой в узкий и длинный пучок. Уникальные свойства бамбука позволяют использовать связку для лечения и профилактики многих заболеваний. Он эффективен в следующих случаях:

  • устраняет боли в позвоночнике и спине;
  • предотвращает ревматизм и заболевания опорно-двигательного аппарата;
  • укрепляет кровеносные сосуды и капилляры, препятствует их ломкости и повреждению;
  • снижает негативное воздействие стресса и способствует расслаблению;
  • ускоряет метаболические процессы;
  • улучшает циркуляцию крови и лимфоток;
  • восстанавливает эластичность эпидермиса;
  • предотвращает образование кожных высыпаний;
  • восстанавливает силы после умственных и физических нагрузок;
  • улучшает работу сердечной мышцы;
  • предотвращает развитие варикоза и целлюлита.

Удары бамбуковых палочек оказывают мощное массажное воздействие на кожу, благодаря чему достигается несколько эффектов:

  • обезболивание при коррекции силуэта;
  • дренаж для улучшения лимфотока и кровообращения;
  • лифтинг для подтягивания кожи, укрепления сосудов, сухожилий и мышечного корсета.

Противопоказания к применению

Польза от бамбуковых веников очевидна, но и противопоказания у них также есть. Не рекомендуется использовать связку, если имеются следующие заболевания:

  • болезни печени и почек в хронической форме;
  • туберкулез, варикоз, ВИЧ;
  • острый тонзиллит (ангина);
  • опухоли доброкачественного и злокачественного типа;
  • частые головные боли, мигрени и гипертония;
  • инфекционные кровеносные и кожные заболевания;
  • болезни органов мочеполовой и выделительной системы.

В послеоперационный период такой веник тоже нельзя применять.

Техника выполнения массажа

Веник из палочек бамбуковой травы отличается удивительной прочностью и эластичностью, поэтому используется для акупунктурного массажа ладоней, стоп и спины. Чтобы получить оздоровительный эффект, необходимо знать, как пользоваться бамбуковым веником для бани.

Использование веника из бамбуковых палочек при проведении банных процедур впервые стали практиковать в Японии. В терапевтических целях подобные атрибуты также применялись в Африке.

Техника массажа бамбуковым веником предусматривает соблюдение следующих правил:

  1. До начала массажа необходимо хорошо распариться в парилке на протяжении 5–7 минут и принять душ. После непродолжительного отдыха процедура повторяется, после чего можно отправляться на массаж.
  2. Ощутимый эффект можно получить, одновременно используя две бамбуковые вязки. Все движения должны быть плавными, начинать нужно с легких постукиваний, чередуя их с хлопками. Аккуратное скольжение по коже должно сопровождаться наращиванием и снижением амплитуды воздействия.
  3. Массажную процедуру рекомендуется начинать со стоп, передвигаясь по туловищу к шее, затрагивая руки и кисти, затем вновь опускаясь к ступням. Это обеспечит проработку всей поверхности тела и предотвратит резкий приток крови к шее и голове.
  4. Чтобы усилить эффект от массажных техник, париться бамбуковым веником можно с добавлением ароматических масел, солевых скрабов, масок и травяных настоев.
  5. Если палочки используются без предварительного разогрева тела, их необходимо подержать в кипятке 5 минут. После завершения процедуры связку тщательно просушивают, хранят ее в темном и вентилируемом помещении.

Техника бамбукового массажа достаточно проста, и освоить ее может даже новичок. Все манипуляции проводятся по такой схеме: мягкое падение, легкое постукивание при скрещивании двух веников, усиленные хлопки, веерные движения вдоль тела и нежное поглаживание.

Разновидности бамбукового массажа

Существует несколько видов массажа, которые выполняются бамбуковым веником:

  • Креольский . Все основные массажные движения: постукивания, растирания, похлопывания – выполняются под спокойную музыку, которая способствует максимальному расслаблению тела и сознания. Удары напоминают барабанную дробь и могут достигать 110 ударов в минуту. Чтобы палочки мягко скользили по телу, применяется натуральное массажное масло. Процедуру рекомендуется совмещать с медовым антицеллюлитным растиранием.
  • Самурайский . Подобная техника направлена на улучшение лимфотока и кровообращения, ускорение метаболизма и разогрев верхнего слоя эпидермиса. Процедура проводится специальной вязкой длиной до 35 см. Ритмичные похлопывания предварительно разогретыми палочками проводятся строго по массажным линиям, с постепенным увеличением частоты движений.
  • Акупрессурный . Он предусматривает легкие поглаживания тонкими палочками от стоп до воротниковой зоны. Вместе с этим веник мягко воздействует на основные точки, которые расположены на человеческом теле и отвечают за работу отдельных органов.

Банный веник из бамбука – оригинальный инструмент воздействия на человеческое тело при проведении оздоровительных процедур в парной. Тонкие и прочные бамбуковые палочки наделены удивительной целебной силой, которая способна избавить от многих заболеваний.

Чудесные массажные свойства бамбукового веника для бани

Всем читателям огромный привет!

Если так разобраться, то такое заморское творение, язык не поворачивается назвать веником. Он никак не вписывается в понимание о классическом банном инструменте. Простой пучок маленьких тонких длинных палочек и всё. Сразу напрашиваются такие вопросы: как пользоваться бамбуковым веником, как его запаривать, хранить и париться?

Лет 10-15 назад мы и не слышали о чудо-венике, а сейчас он становится неотъемлемой частью банных процедур во многих семьях. Давайте посмотрим, как использовать бамбуковый веник для бани, и какими полезными свойствами он обладает.

Из этой статьи вы узнаете:

Полезные свойства бамбукового веника

Сразу хочу отметить, что бамбуковый веник очень не обычен для русского человека. Ведь мы привыкали столетиями к берёзе и дубу, пихте и липе, а здесь нам предлагают какие-то палки. Полностью ломается стереотип о банных парных процедурах. В данном случае не надо грубо махать веником, а необходимо применять лёгкие постукивающие движения по телу.

Первое и наверно самое главное полезное свойство экзотического веника – это отличный массажный эффект. Массаж бамбуковым веником, прежде всего, полезен людям, страдающим болями в спине, а также имеющим лишний вес. Регулярно проводя такие массажные процедуры, можно получить улучшения в работе сердечно сосудистой системы и хорошо успокоить нервы. Этим Вы добьётесь восстановления спокойного сна и повышения тонуса всего организма.

Массаж бамбуковым веником – это эффективное средство борьбы с целлюлитом. Поэтому многие современные SPA-салоны часто практикуют такой массаж для привлечения большего числа клиентов. Женщины «расправляются» со своими проблемными участками тела, применяя комплексные массажные процедуры, в которые входит бамбуковый веник. Конечно, за раз не потеряешь лишние килограммы, а вот за 15-20 сеансов – вполне реально.

Бамбуковый веник для бани очень полезен для кожи. Во-первых, его можно посоветовать молодым мамам после родов, так как массаж таким веником эффективно убирает растяжки на животе. Во-вторых, люди, страдающие высыпанием угрей, могут бороться с этим явлением, также применяя массаж бамбуковым веником. Особенно это полезно подросткам, у которых идёт возрастное изменение гормонов.

Прикосновения бамбуковых палочек помогают ускорить заживание ран и порезов. А если Вы проводите массаж регулярно, то боли в суставах и мышцах – это не Ваши спутники жизни. Опорно-двигательная система и позвоночник (что, самое главное) будут чувствовать себя «на высоте». Следует упомянуть, что бамбук не вызывает аллергической реакции, поэтому применять его можно практически всем.

Заготовить самостоятельно подобный аксессуар у Вас не получится по простой причине. В нашей стране такие растения не растут. Купить данный аксессуар можно на многих интернет порталах, в супермаркетах и специализированных магазинах.

Как проводить массаж бамбуковыми вениками

Итак, как париться в бане бамбуковым веником? Ответ прост — никак. Если быть точнее, то речь идёт о массаже, и только о нём. Привычные правила работы банного веника здесь не уместны. Только массаж и всё. Да, чуть не забыл: запаривать «пучок палочек» не нужно. Пользуйтесь в таком виде, в каком он есть. После применения хорошо промойте его и просушите.

Будет лучше, если Вы хорошо разогреете тело перед всеми процедурами. Хотя вполне возможно делать массаж и на «холодное тело», в салонах часто поступают именно так. Лягте на ровный полок и расслабьтесь. Второй человек, находящийся с Вами пускай начинает массаж всего Вашего тела.

Движения бамбукового веника должны быть лёгкими и не сильными. Интенсивность постукивания по телу рекомендуется то усиливать, то ослаблять. Такой способ гораздо улучшает массажный эффект. Сеанс надо проводить 3-5 минут, затем не большой перерыв в тёплой комнате отдыха. Повторите так 2-3 раза.

Для лучшего оздоровительного результата можно применить средства ароматерапии. Такие душистые штучки весьма полезны для организма. Ещё можно провести различные косметические процедуры с использованием мёда или соли. Кстати, когда только начинаете парить человека, потренируйте свою руку. По неосторожности можно «уколоть» веником того, кого парите. Будьте аккуратны.

Если с душой подойти ко всем этим мероприятиям, то массаж заморским чудом доставит настоящее удовольствие. Не зря говорят китайские целители, что бамбуковый веник для бани способен заряжать положительной энергией и дарить хорошее настроение на долгое время. Приятного Вам массажа!

Цитата мудрости: Сильные имеют право быть оптимистами.


Все о бамбуковых вениках для бани

Баня на протяжении многих лет пользуется популярностью у русских людей. И каждый знает, что без хорошего веника посещение бани становится не столь полезным. Но сейчас все чаще в парных стали актуальны не привычные березовые и дубовые веники, а экзотические бамбуковые. Чтобы правильно ими воспользоваться и применить с пользой для здоровья, нужно знать все о бамбуковых вениках для бани.

Особенности

Бамбуковый веник представляет собой молодые побеги растения, соединенные концами. Таким образом, имеется ручка, за которую удобно держаться при различных манипуляциях с незаменимым атрибутом бани, пусть и несколько экзотическим. Так что внешне бамбуковый веник для бани схож с обычным, не считая того, что так называемые прутья выглядят иначе. Они, конечно же, значительно толще.

Читайте также:  Как правильно сушить веники для бани видео

Эти изделия, успешно применяемые и для сауны, являются довольно прочными и способны прослужить долго. Древесина бамбука считается самой чистой в экологическом плане.

Особенность данного растения в том, что за сутки ствол вырастает на 5 см. Это позволяет ему не впитать никаких вредных веществ из земли.

Плюсы и минусы

У применения бамбукового веника в бане есть свои неоспоримые преимущества, которые следует рассмотреть подробнее.

  1. Древесина бамбука гораздо жестче, чем у привычных березовых или дубовых веников, поэтому массаж таким приспособлением гораздо быстрее расслабляет все мышцы. Особенно хорош такой массаж после физического переутомления, эмоциональных нагрузок.
  2. Огромную пользу принесет такой массаж тем, кто страдает заболеваниями суставов, опорно-двигательного аппарата. Но лучше всего перед процедурами проконсультироваться с врачом.
  3. Бамбуковый веник в сауне – незаменимый помощник и для тех, кто решил бороться с лишними жировыми отложениями. Регулярные процедуры, совмещенные с правильным питанием, дадут положительный результат.
  4. Процедуры улучшают циркуляцию крови, помогают наладить обмен веществ и благотворно влияют на общее состояние кожи.
  5. Бамбуковый веник не имеет листьев, то есть в процессе использования он долго сохраняет свой вид: от него не отваливаются листья, он не растрепывается.
  6. Важная деталь для тех, кто любит принимать решения быстро и осуществлять их сразу: бамбуковый веник не нужно запаривать и ждать какое-то время. Он готов к использованию всегда.
  7. Бамбуковый веник подходит для чувствительной кожи, поскольку его воздействие довольно щадящее. Его использование хорошо сочетается с ароматерапией, пилингом, антицеллюлитным массажем.
  8. В некоторых случаях бывает удобнее оставаться в одежде. С обычными вениками такой вариант не предусмотрен. Но с бамбуковым – совсем другое дело. Его воздействие принесет эффект, даже если не будет прямого контакта с кожей. Можно делать массаж через простыню или полотенце.

Но при большом количестве плюсов использования бамбукового веника в бане минусы тоже существуют, хотя связаны они все с наличием тех или иных заболеваний.

  1. Нельзя делать массаж людям, у которых есть камни в почках или желчном пузыре. Это может привести к движению камней, резкой боли и другим неприятным последствиям.
  2. Нежелательно делать процедуры и во время простудных заболеваний. Лучше использовать такой вариант с целью профилактики, когда человек здоров.
  3. Недопустимы такие мероприятия во время беременности, а также в период кормления грудью ребенка.
  4. Стоит избегать процедур пациентам со злокачественными опухолями, туберкулезом и другими серьезными заболеваниями.
  5. Может нанести вред такой массаж тем, кто страдает заболеваниями сердца и сосудов, имеет проблемы с давлением.

Как пользоваться?

Использование бамбукового веника подразумевает легкие постукивания, отличающиеся от тех ударов, которые наносятся привычными вениками – березовыми или дубовыми. Массажный эффект достигается за счет смены ритма движений при постукивании и смены амплитуды взмаха. Так, чередуя более легкие постукивания с интенсивными, ускоряя или замедляя темп, можно добиться расслабляющего и оздоравливающего эффекта.

Посещение бани или сауны с бамбуковым веником станет хорошим мероприятием, которое поспособствует оздоровлению организма в целом и обретению внутренней гармонии. Чтобы получить желаемый результат и действительно насладиться процедурой, нужно париться правильно.

При массаже бамбуковыми вениками рекомендуется использовать масло. Это может быть как специальное массажное масло, так и изготовленное в домашних условиях. Можно, например, взять оливковое или миндальное масло, добавить в него несколько капель любимого аромамасла. Можно смешать и несколько видов, главное – чтобы это был не резкий, а приятный расслабляющий запах, все-таки цель такой процедуры получить удовольствие, а не испытать дискомфорт.

В зависимости от цели всегда есть выбор. При раздраженной или воспаленной коже благотворно повлияет на ее состояние масло чайного дерева.

При желании избавиться от целлюлита и пары лишних килограммов лучше предпочесть масло можжевельника или цитрусовых. Если хочется просто расслабиться, подойдет масло лаванды.

Тело к массажу нужно должным образом подготовить. Для этого сначала стоит посидеть в парилке, затем нанести масло на тело, слегка втереть его кожу. При массаже используют пару бамбуковых веников. Разновидностей процедуры существует немало. Но основной принцип в том, что следует производить скользящие движения по телу, легкие похлопывания, постукивания. Массаж начинают снизу вверх. Сначала останавливаются на стопах, затем продвигаются по ногам к спине, затем к шее. И далее двигаются в обратном направлении.

Каждая из представленных ниже техник подходит для использования в бане или сауне. После парной и нанесения масла можно приступать к процедуре.

  • Креольский массаж. Эта техника подходит представительницам прекрасного пола, поскольку помогает сделать кожу более упругой, избавиться от апельсиновой корки. Сначала нужно включить приятную спокойную музыку, это всегда способствует расслаблению. Удары, которые производятся по телу, чем-то напоминают барабанную дробь. Высокая интенсивность ударов не говорит о том, что это будут неприятные ощущения. Наоборот, такие манипуляции помогут расслабиться и очень хорошо отразятся на самочувствии.

  • Самурайский. Перед данным видом массажа нужно очень хорошо разогреть тело. Кто-то предпочитает предварительно запаривать веник в кипятке на 5–10 минут. В процессе массажа происходят быстрые постукивания по телу в одном ритме, затем интенсивность повышается, темп ускоряется. Этот вариант помогает избавиться от боли в позвоночнике и суставах, хорошо снимает напряжение мышцах после тренировок. За счет такого воздействия улучшается кровообращение, обмен веществ, повышается тонус кожи. Единственное условие, которое нужно соблюдать, – это прислушиваться к собственным ощущениям. Если возникает хотя бы минимальная боль, нужно снизить скорость и интенсивность ударов, а то и вовсе их прекратить. Никаких болевых ощущений при данной процедуре быть не должно.

  • Акупрессурный массаж. Этот вид требует определенных знаний о том, какие точки на теле отвечают за определенные органы. Процедура заключается в том, что вениками нужно производить плавные поглаживающие движения, при этом воздействуя на нужные точки. Такая техника при регулярных процедурах может иметь не просто оздоровительные, но даже лечебные свойства.

Дополнительную информацию о массаже с помощью бамбукового веника смотрите в следующем видео.


Бамбуковый веник для бани — Отзывы

В последнее время в банях все больше появляется людей, со странными вязанками гладких тонких палочек, которые они используют вместо традиционных веников. Это необычное изделие странной формы — бамбуковый массажный веник.

Он представляет собой вязанку тонких гладких бамбуковых прутьев, прошедших естественную сушку, закрепленную в деревянной ручке. Техника массажа бамбуковым веником несколько отличается от массажа с использованием веников из традиционных березы, дуба и др. растений, получивших широкое распространение в качестве материалов для банных веников. Основная особенность бамбукового веника заключается в том, что он в меньшей степени по сравнению с вениками из лиственных пород деревьев, нагнетает жар к телу, при этом позволяя достичь более глубокого массажного эффекта.

Если традиционными вениками довольно несложно попарить себя самому, то для правильного массажа бамбуковым веником лучше всего обратиться к кому-то за помощью. В этом случае массаж получится качественней и меньше будет вероятность поломки прутиков бамбука при попытке достать отдельные участки на спине. Ведь поломанным прутиком довольно легко травмировать кожу, а вряд ли это входит в планы при посещении бани.

Главный вопрос, который возникает у тех, кто видит такой веник первый раз – это «как пользоваться?». Бамбуковый веник перед началом использования не нуждается в замачивании и распаривании. Он не осыпается, после в вашей бане не остается никаких листьев и в парной не надо будет убираться.

Перед началом массажа необходимо разогреть тело в парной или в сауне. Далее «пациент» ложится на полок и начинается сам массаж. Первые движения веником должны быть осторожными с небольшим размахом и не слишком частыми. Постепенно размах и частота ударов возрастают. Обычно быстрый и медленный темп ударов чередуют между собой по переменно, сопровождая переходы от одного цикла к другому поглаживающими движениями. Если вы делаете все правильно, то массаж будет проходить абсолютно без боли. Кстати, для любителей восточной экзотики такой массаж делают во многих спа-салонах.

Регулярное посещение бани и массаж бамбуковым веником позволяют укрепить сердечно-сосудистую и нервную систему, а также избавиться от многих проблем с суставами. Кроме того, бамбук является гипоаллергенным материалом и подходит абсолютно любому банщику. Купить бамбуковый массажный веник сейчас не сложно, а хорошее настроение и прекрасное самочувствие вам будут гарантированы при каждом заходе в парную!

Уже после нескольких применений вам наверняка придет в голову подарить этот банный аксессуар кому-нибудь из ваших друзей, поскольку в отличие от фактически одноразовых дубовых и березовых веников бамбуковый веник может служить не один год, если им правильно пользоваться и ухаживать. Сам по себе бамбуковый веник не слишком дорого стоит, его цена в интернет-магазинах колеблется в диапазоне от 200 до 300 руб.

Чтобы веник из бамбука служил вам дольше необходимо соблюдать простые правила:

  1. Избегайте хлестких ударов, приходящихся на основание пучка палочек (близко к ручке). Старайтесь чтобы массаж проводился удаленной от рукоятки половиной пучка, а касание кожи проходило по возможности одновременно по всей задействованной длине пучка.
  2. После использования просушите веник и уберите его для хранения в сухое прохладное место.

Обычно, если кто-то рассказывает про бамбуковый веник для бани отзывы обходят стороной его недостатки. Ведь их не так уж много, но не упомянуть о них было-бы неправильно. Первое, что следует еще раз отметить — это то, что во избежание поломки прутиков, веником из бамбука необходимо париться не одному, а с прибегнув к помощи человека, который умеет им пользоваться. Второй недостаток заключается в том, что точеная деревянная ручка разогревается гораздо быстрее, чем вязанка прутиков у традиционного веника.

Данный недостаток легко можно компенсировать использованием перчаток, что для сауны и бани является практически необходимым атрибутом. Если у вас еще сохраняются сомнения в том, нужен ли для вашей бани такой аксессуар, то вы можете зайти на любой банный форум, где без труда найдете достаточное количество положительных отзывов.

Ссылка на основную публикацию